金魚の体調不良でとても悩んでいます！

こんにちは。
相談させて下さい。

・90L水槽
・ヒーターで23℃

硝酸塩がなかなか下がらなかった為、2月14日に砂利掃除をしたところ（水槽の水は半分以上残し、フィルターも触っていません）、夜になり、1匹が背鰭をたたんで底でじっとするようになったので、0.5%の塩水浴を始めましたが、なかなか良くならなかったので4日間絶食をしてから少しずつクロレラをあげると、昼間は背鰭をピンッと立ててとても元気になりましたが、夜になると背鰭をたたむ状態が今も続いています。

と、先日相談させて頂きました。

その後、1ヵ月間状態に変化なしでしたが、3月16日に外部フィルターの中の交換をしたら夜も背鰭をたてるようになりました。
それから数日、元気な状態だったので底面フィルターの掃除（水槽の水は清掃後そのまま使用しました。）をしたら、また夜だけ背鰭をたたむようになり、昨日からは昼間も底でじっとしている事が増えてきました。
食欲はあります。

やはり水換えが悪いのでしょうか？
温度変化がないようにして、水換えしているのですが…

あと、体調不良の時に、動画にある行動をするのですが、これは何でしょうか？

長文になってしまいすみません。
よろしくお願いします。